手臂经痛握拳手机握不住

      首先您的这个考虑有可能是有神经因素引起的，建议您平时一定要避免过度劳累，然后避免总保持一个姿势适当的进行活动，然后可以配合针灸理疗的方式改善症状观察看。如果不见明显改善的话，建议到医院进一步检查。
      

      这种情况有可能是颈椎间盘或者腰椎间盘压迫神经导致的。建议去医院做一个颈椎或者腰椎的ct，确诊之后可以相应的做一些理疗来进行治疗，例如针灸，推拿，按摩，红外线照射等。
      

      病情分析：
      你好，手臂经常痛，而且手臂感觉是凉的，手指麻木这个情况应该是神经方面出了问题有可能是颈椎压迫到了臂丛神经，建议你去医院看看骨科。
      指导意见：
      建议去医院看骨科，做颈椎的CT检查，看看是不是有椎管狭窄等情况，看看是不是臂丛神经有问题。
      
      以上是对“手臂经痛握拳手机握不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！