健康咨询描述: 本来是好好的,前天晚上跑完步之后第二天出现的情况,请问是怎么回事
你好,根据你描述的情况,主要考虑是由于剧烈的体育运动而造成的肌肉劳损,当屈肘或者是下蹲时,肌肉会有受压的情况,所以会出现麻木不适,建议近期减少运动量,注意休息,可以做一些微波射频的理疗的办法治疗,也可以做一些轻柔的按摩,如果症状一直不缓解可以到医院就诊。
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