长跑的人嘴唇都会稍稍发紫,这就是过度运动大脑缺氧引起的。
改善这一情况的方法就是平常多运动,学会调整呼吸频率,当你达到呼吸收放自如时嘴唇就不会发紫了。
你好,是由于您跑的时间太长,肺活量比较低,短暂性的缺氧引起的,会导致口唇发紫,全身乏力,心跳增快,缺氧等症状,这个一般在休息过后症状就会消失,平时应循序渐进的锻炼身体。
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