容易胃胀，消化不良？该怎么办

女 | 30岁 2021-06-06 21:13:04 2人回复来自莆田市

健康咨询描述：你好医生，我最近一个月基本早饭稀饭，午饭杂粮粥，晚上吃蔬菜或者不吃，因为晚上控制饮食，胃都好好的。这两天中午吃干饭，胃消化不良，一直胃胀，这是怎么回事？

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许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119778称赞：4

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2021-06-07 09:27:42 我要投诉

这个主要是因为长期吃稀饭，突然吃干饭引起的胃胀的情况的，还是可以慢慢适应的，午餐还是建议干饭的，必要时可以配合中药健脾消食治疗。注意观察看看怎么样。

李先鹏山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡帮助网友：18000

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2021-06-07 09:07:50 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述的症状表现及饮食史，属于饮食结构不合理导致的胃肠功能紊乱，建议调整饮食结构，口服双歧杆菌三联活菌胶囊，健胃消食片治疗。检查幽门螺杆菌。
      指导意见：
      饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食，不要熬夜，放松心情。

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