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高超 聊城市人民医院 主治医师
擅长: 专业特长：擅长肝胆胰脾等常见疾病的诊断及治疗，尤其
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2021-06-07 04:39:21
可以采用热毛巾敷手指的方法来让手指变长，平常没事的时候多做一下拉伸，双手交叉向外多拉伸几下，每天晚上睡觉前将手指头的两个指尖掰成大约90度，不过要适度，尽力就好，可以经常用手指敲打一下桌子，这样有利于加速血液循环，洗手时尽量用温水洗手，尽量少使用香皂或者是洗手液洗手。做家务的时候一定要带上手套，不要让双手受损。
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