眼睛刚刚开始近视,说明有可能还处在假性近视的阶段。假性近视指由于不合理的用眼习惯,导致眼部疲劳,从而出现裸眼视力下降,但是,经过验光检查以后,眼睛并不存在近视。这种情况建议首先要注意合理的用眼习惯,在日常生活中尽量的保持正确的阅读姿势,一般至少要维持35-40cm的阅读距离。尽量减少使用电脑、手机这类电子产品,每天不要超过2个小时。平时适当的增加户外时间,如果每天能够保证1-2个小时的户外时间,可以促进假性近视恢复。另外,也可以局部使用低浓度的阿托品滴眼液,促进睫状肌功能的恢复,从而治疗假性近视。经过上述治疗方案以后,假性近视是可以逐步恢复正常的。
近期出现近视,需分辨为假性近视或者真性近视,假性近视,有近视症状者进行散瞳验光时,未加上度数视力便可恢复正常的情况,通过休息都能恢复正常。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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