脚趾甲凹凸不平，表面有沟

女 | 27岁 2021-06-07 00:42:17 2人回复来自

健康咨询描述：坐月子之后脚指甲变得凹凸不平，指甲表面中间有一道道的沟，指甲盖发空，是灰指甲吗？只有一只脚的大拇指指甲是这样，其他的都不

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2021-06-07 09:41:45 我要投诉

指甲表面凹凸不平是因为营养不足，指甲细胞内充满角蛋白丝，要多吃蛋白质和钙的食物是保持健康亮泽指甲的重要因素，指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，指甲出现凹凸不平，若是指甲容易破裂，是缺乏铁质。

高健朝阳县中心医院副主任医师擅长: 阑尾炎,胆囊炎,急性胰腺炎,急性肠梗阻,乳腺增生, 帮助网友：53418

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2021-06-07 09:31:10 我要投诉

你好根据你的描述，这种情况就是属于身体缺钙缺微量元素的症状，尤其是怀孕坐月子生孩子的时候，身体缺钙是比较严重，所以才会导致这种支架的问题，可以去药房买一些三尖牌葡萄糖酸钙或者钙尔奇，加上维生素AD胶丸一起服用，服用一两个月左右。

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