健康咨询描述: 韧带损伤不能吃海鲜吗
可以吃的。海鲜是海产品的一个总称,大体作用可以起到防止心血管疾病的作用。海鲜有利于降血脂过多。但是过多食用有可能使人体胆固醇升高,鱼类含有丰富的多家不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,降低新型血管疾病发生的概率。
温馨提示:运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
韧带损伤(ligament,injury of),韧带抗拉力强,并具有一定的弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>
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