调理高血糖吃什么

保密 | 0个月 2021-06-07 10:21:14 2人回复来自

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杨冰日照市中医医院主治医师擅长: 擅长中医内科、糖尿病、甲状腺疾病等内分泌及代谢性疾帮助网友：13469

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2021-06-07 12:39:21 我要投诉

除了规范的药物治疗之外，我们可以通过饮食运动来调节，每顿饭要定时定量，尤其是碳水化合物要定量不能多吃也不能少吃。多吃新鲜的蔬菜。饥饿感明显的时候，可以吃一些西红柿，黄瓜，萝卜等含糖量少的食物。适当的运动有助于减轻胰岛素抵抗，增加胰岛素的敏感性。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-06-07 10:57:27 我要投诉

血糖高的话一定要控制饮食少吃甜食，零食以及升糖指数高的水果蔬菜，再者应该多锻炼身体提升自身抵抗力，保证充足睡眠，也可以通过服用一些药物来控制血糖，但一定要定期检查积极治疗。