健康咨询描述: 早前左肩疼敷一下红外线以为要锻炼一次吊单杠用力过猛当时开始疼了晚上不能睡举手帮忙的情况可以在某一角度就疼痛难忍吃止痛药热敷可以暖解按摩几天后更加重疼痛了我现在想问王教授保守治疗还是手术
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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