心慌气短伴随一点心痛

      平时加强体育锻炼，能够增强人的体质，才能有更好的身体去工作和学习，如果你不经常锻炼身体，偶尔去跑步可能引起感觉心刺痛，伴有心慌气短等症状，所以你锻炼时要根据自己的身体状况，循序渐进逐渐增加运动量

      你好，这个情况主要是考虑心慌气短，同时伴有心前区疼痛的问题的，这个情况的话，考虑与心肌缺血有关系的，可以去医院进一步检查看看的，同时这个也需要使用丹参滴丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。

      指导意见：
      你好，一般如果不是先天血管狭窄等问题，导致胸痛、气短等心绞痛的症状的话，多数是动脉硬化导致的心脏血管狭窄。以您的年龄，应该不会有动脉硬化。您描述的症状，很可能是长期缺乏运动导致的，建议先别担心，去做个心电图，如果没有明显的缺血，建议适当的增加运动，不能吸烟。
      以上是对“心慌气短伴随一点心痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很愿意为你解答问题，这可能由于平时缺乏运动，自身抵抗力差，也有关系，最好是先到心内科就诊，做一个心电图，心脏彩超的检查，除外一下是否与心脏因素有关系，运动要循序渐进的运动，可以逐渐提高自身的身体素质