帮忙看下精液报告检查，谢谢

男 | 26岁 2021-06-07 16:33:34 1人回复来自北京市

健康咨询描述：帮忙看下精液报告检查，本人26岁，没有抽烟喝酒的习惯，不熬夜，饮食不是很健康，爱吃肉，碳水，不怎么运动，刚结婚准备生小孩

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2021-06-07 16:45:47 我要投诉

从这个检查结果来看，精子活力跟质量还是有点偏低，建议你还是要调整好生活，作息和饮食结构不要熬夜，要保持作息的规律，建议要调理一段时间，再怀孕会比较好。平常多吃一些含锌的食物，适当的运动，性生活不要过度。

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