健康咨询描述: 具体就是,在放假期间或在学校的空闲时间漫无目的,盯着一个地方出神,不知道应该干什么,即使非常清楚我应该努力,但前途人生一片渺茫,不知道有什么意义。这种情况大概一年了。除了必须学习以外,对一切人事物不感兴趣。内心没有真实感,即使我活着或经历了什么事也忘得很迅速。不再有什么物质鼓励或对将来的期望能刺激到我的动力。对社会乱象国家大事漠不关心。对他人投来的善意虽感激但无法予以同等重视和回报,走不到我的本心深处。但我以前不是这样的。 有时还焦虑或者过度思考,非常难受,在学校和再家像两个人一样。很难真正快乐。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时一定要配合进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,一定要学会调整自己的心情,让自己快乐起来。
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪很低落,无动力,存在着一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感,思虑过多或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会宣泄自己的负性情绪,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,积极快乐的去生活,遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。
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