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你好,除了严格遵医嘱规范治疗之外,饮食上,选择合适的营养补充方式也很重要,叶酸缺乏者,多吃绿叶蔬菜,水果,坚果,动物食品,蛋类,豆类,谷物等等,维生素b12缺乏者,多吃动物肝脏,鱼禽蛋,贝壳类食物,铁缺乏者多吃红色肉类,鱼类,禽类,紫菜,海带,红枣,各种新鲜的蔬菜水果,同时注意补充富含维生素c的食物,避免咖啡,浓茶等可降低铁吸收的食物,充分休息。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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