出现便秘,可以吃促进肠胃蠕动的药物,如莫沙必利,乳酸菌素片,还有促进排便的药物,如生大黄,番泻叶泡水喝,或者服用麻仁润肠丸,芦荟胶囊进行调理,每天晚上睡前顺时针按摩腹部,促进肠胃蠕动,除了药物调理之外还可以每天早晨空腹喝一杯温开水,多吃富含纤维素的食物,如红薯,南瓜,香蕉,苹果,韭菜,核桃等,注意饮食清淡。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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