健康咨询描述: 是这样的,我身体现在是不是比较阳强阴弱,肾虚了,主肾阴虚,听说肾阴虚体质不行要多加运动,那么问题来了,人体运动了不是加强了阳气吗?我因为以前房事过多,现在很阴虚,那平常除了吃药调理,还加运动的话,运动说是加上阳气,那这样会不会导致阳总是大于阴,总不能平衡,会不会有这样的问题?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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