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内痔如何锻炼缓解

保密 | 0个月 2021-06-07 21:38:27 2人回复来自

健康咨询描述：内痔如何锻炼缓解

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2021-06-07 22:14:12 我要投诉

第一肛门收缩锻炼，内痔的主要发病因素是坐的时间太长，每天可以做一些提肛运动，使静脉压降低，减少便秘，第二每天泡澡两次，用热水泡可以起到按摩作用，促进血液循环，第三合理饮食，第四，可以用葱白治疗，第五大蒜治疗。

赵浩邹平市中医院主治医师擅长: 擅长:肠胃炎、乙肝、疝气、胆囊炎、胆囊息肉各种周围帮助网友：17018

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2021-06-07 22:15:21 我要投诉

痔疮是可以做提肛运动，全身放松，用力夹紧臀部以及大腿互相配合吸气，同时肛门向上提收也可以两腿交叉做好，全身放松。除了活动以外，还要从饮食上注意防止油腻辛辣的食品，避免久坐久蹲。