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有问必答网 → 营养保健科 → 吃黄瓜可以补水和顺发亮甲吗？

吃黄瓜可以补水和顺发亮甲吗？

保密 | 0个月 2021-06-07 22:02:38 1人回复来自

健康咨询描述：吃黄瓜可以补水和顺发亮甲吗？

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刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-06-08 19:17:16 我要投诉

多吃黄瓜可以补水和顺发亮甲的作用。黄瓜不仅可以补水，而且美白效果也不错，黄瓜含有多种维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老，黄瓜含有细纤维素，可有效缓解便秘的症状。

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