1,大家知道近视发病率非常的普遍,而且发病年龄逐渐降低,很多家长会问到孩子饮食饮食上需要注意什么,饮食上没有什么禁忌的,但是有些饮食对于眼睛会比较好,比如说蔬菜粗粮或者动物肝脏,可以多补充维生素,a维生素c。
近视饮食上没有什么可禁忌的,但是不能吃一些。油腻辛辣的食物,比如说辣椒,油炸的食品,生姜,韭菜,还有一些海鲜类的食物,因为海鲜类的东西。特别容易导致过敏,引起眼睛的不适。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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