痛风患者在发病期间不宜食用海带。痛风初发时属急性期,此时体内嘌呤含量较高,且尿酸也较高。所以这个时候一定要控制饮食,避免吃含嘌呤过高的食物。通常,海带中所含的嘌呤含量较低,但尽管它也有一定的含量,因此在急性发作期最好不要吃海带。除饮食控制外,还应根据个人情况用药。自然特定药物的使用也需要咨询医生后才能进行对症治疗。2.痛风病人进入稳定期后,可少量食用海带。海藻富含营养,不含各种膳食纤维及多种微量元素,如钾元素、甘露醇等。这类物质能促进尿酸排出。所以风湿患者在病情进入稳定期之后,也可以适当食用一些海带,虽然海带也含有一定的嘌呤,但其嘌呤值一般较低。只需留意海带的食用方法,最好选择凉拌或清炒即可。许多人喜欢吃排骨炖海带,其实这道菜含有较高的嘌呤含量,最好别吃。像得痛风一样,在饮食上也要特别注意,不要吃动物内脏,鱼,虾,海鲜,肉类等食物。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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