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强肾功法具体怎么做？

保密 | 0个月 2021-06-08 06:50:58 1人回复来自

健康咨询描述：强肾功法具体怎么做？

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张桂芬济南市中西医结合医院主治医师擅长: 熟悉并掌握内科及儿科常见病的诊疗经验,糖尿病,甲亢帮助网友：36912称赞：1

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2021-06-09 06:08:08 我要投诉

左腿向前一步，膝关节弯曲成90度左右，另一腿伸直，上体与地面垂直，身体旧城撤一个弓步站好，手绕到背后去呀，后腰上肾脏的位置，深吸气，用口呼气并发出微声，一吸一呼完成一套动作，每次做10套，每天一次

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