治愈比较困难,因为达到重度脂肪肝,那也就是说明有严重的腹型肥胖或者是重度的肥胖了,说实话减肥是一个比较长期的艰难的过程,所以随着体重的下降,脂肪肝也会减轻,当然还需要戒烟戒酒,喝酒也会加重脂肪肝。
减肥主要还是要低热量均衡膳食,高纤维高蛋白,低碳水的饮食结构,比较有利于长期坚持,同时三餐后要增加运动。
如果体重过大的话,可以适当选择一些营养减重的方法,以及奥利司他、利拉鲁肽等减重的药物,具体怎么使用,需要去大医院的营养科和内分泌科去在医生的指导下进行。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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