男性出现性功能障碍,首先要到医院进行检查,明确造成性功能障碍的原因后积极配合治疗,注意平时养成良好的作息规律,节制性生活,保持个人卫生清洁,适当运动,提高身体的抵抗力和免疫力。
1、首先应明确患者性功能障碍的原因,若为性知识缺乏而导致的障碍,可对其进行性生活知识的宣传教育;2、针对工作、生活压力大的性功能障碍者,可进行心理干预,消除日常的紧张、焦虑情绪;另外,建议其经常进行体育锻炼,增强体质;3、可对患者的性生活技巧进行培训,如改变性生活的体位、姿势等;4、伴随内分泌问题而出现性生活障碍的患者,可服用或局部注射帮助勃起、缓解紧张的药物,如果仍无疗效,可采取手术治疗。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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