双脚小腿上，不知不觉长出来这些，以前只有右脚有

      您好，考虑您的情况有可能是过敏导致的，建议您可以适当的局部涂抹丹皮酚软膏，注意饮食，不吃辛辣刺激性的食物及海鲜类的食物，也要避免饮酒，可以适当的口服氯雷他定片！如果长时间持续不能缓解，建议您要及时到医院就诊！
      

      你的情况考虑为湿疹。建议口服西替利嗪或者花蛇解痒胶囊等药物，外涂炉甘石洗剂，也可以短期内使用地塞米松霜或者糠酸莫米松软膏进行治疗。避免搔抓，忌食辛辣食物，多吃蔬菜和水果。

      你的问题，考虑上述症状有可能是皮炎的情况，建议不要抓挠局部，以免造成感染的情况，建议可以外涂炉甘石洗剂或者外涂百草霜治疗的，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，生活作息规律，不要熬夜劳累过度了，饮食清淡，戒食辛辣
      
      以上是对“双脚小腿上，不知不觉长出来这些，以前只有右脚有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！