高血脂吃什么好降血脂可以吃鸡蛋

      高血脂的患者是可以吃鸡蛋的，但是需要注意每天吃一个鸡蛋就可以，不要吃得太多，鸡蛋的营养价值很高，含有多种的维生素和卵磷脂，维生素是提高身体素质的必要营养素，而卵磷脂则是一种强乳化剂，可以帮助脂类顺利的通过血管，有高血脂的患者，平时要按时服用药物以外，还要做好饮食方面的调整，低盐，低糖，低脂饮食，少吃辛辣刺激，油腻的食物
      

      指导意见：
      高血脂的患者平时可以用决明子山楂片泡水喝，尽量要饮食清淡，要控制血脂的摄入量。偶尔可以吃鸡蛋，成年人每天吃一个鸡蛋就可以。不要吃含胆固醇较高的食物。