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兵检的时候窦性心速过快

男 | 18岁 2021-06-08 12:25:38 2人回复来自

健康咨询描述：我想问一下有什么办法可以让心率慢一点吗平时我心率也是在75～100之间

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2021-06-08 14:28:48 我要投诉

运动紧张心情劳累熬夜饮酒等都可以导致心率快，心率快也可以见于有心脏疾病导致的，如果平时没有其他不舒服表现放松心情规律生活就会好转，不用药物治疗。

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2021-06-08 14:30:06 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，一般如果没有心脏病的基础，只是由于健康人在吸烟、饮茶、喝咖啡、饮酒、体力活动或情绪激动时出现，那么只要规避诱因，注意调整生活方式，一般就可以将心率降至正常，可以复查心电图，心脏彩超，平时生活中注意低盐低脂饮食避免长时间熬夜劳累。