健康咨询描述: 27Y时体检空腹血糖6.1,两年内自行控制(运动与饮食)在6以下,后来没怎么控制,时而自测空腹血糖在7-7.9mmol/L,餐后2小时血糖8-9mmol/L之间。 上周5月29日体检B超提示中度脂肪肝,转氨酶升高,空腹血糖高至8.11。在家自测餐后两小时血糖9.3mmol/L。 回去后控制饮食,加入粗粮,控制摄入糖份,每天运动,一周后约时间做糖耐量结果 糖化血红蛋白6.6 早上7时空腹血糖:6, 一小时后14.8 两小时后13.7 三小时后6.56 这样可以确诊糖尿病吗?严不严重?可不可以不吃药通过运动饮食控制着先?
根据提供的很详细的血糖情况,目前是可以确诊糖尿病的,应该属于二型糖尿病,从血糖情况来看属于病情不严重的糖尿病。这种初发糖尿病还是建议单纯的饮食控制,适当的体育锻炼,将血糖控制在空腹5mmol/L左右,餐后两小时8mmol/L以下。如果血糖控制不达标,再启动口服药物治疗。
糖耐量喝的糖水,和在家吃饭后,所测的2小时血糖区别大吗?感觉在医院做糖耐量的数值会高很多,在家吃饭后测只有11mmol/L。那现在要在家控制多久再去复查会好点?比如两周?还是一个月?
大。自己控制1月后去医院复查,评估是否需要吃药治疗
病情分析:
你好,如果血糖一直高控制不下来,这种情况最好在医生的指导下服用降糖药物比较好的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,不要吸烟喝酒,少吃含糖多的水果蔬菜以及其他类的食物,进食低盐低脂低糖的食物,适当控制饮食,少量多餐,不要暴饮暴食,主食最好以粗粮为主。
那现在一吃药,是不是就终身要吃了?因为抱有侥幸,所以想先通过运动与饮食看能不能下来
如果一直控制不下来的话,那最好还是口服降糖药物比较好的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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