缩阴什么方法好

      想要缩阴的话，建议采用运动缩阴的方法，虽然见效比较慢，但是对人体没有什么伤害，具体的做法是每天多做一些提肛运动和憋尿的动作，持之以恒就能够很好的锻炼括约肌和盆底肌，从而达到缩阴的目的。
      

      你好，缩阴方法既可以选择物理方面的方法，又可以选择手术方面的方法。物理方面的方法就是坚持每天做缩阴运动，假想自己想要尿尿，然后进行憋尿，这就是比较常见的缩阴运动原理。除了进行缩阴运动之外，还需要在平时注重隐私部位的清洁卫生。缩阴运动是随时随地都可以进行的，只是会分散一定的注意力，还可以选择缩阴手术的方法。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康，万事如意