怀孕刚4个月，每餐吃饭吃一点点就感觉堵得慌

      病情分析：
      你好，造成你这种情况的原因有很多，与你怀孕后身体的不适有关，同时，由于孕期激素分泌水平的失调，情绪困扰等也会加重问题，同时，由于胎儿逐渐增大，也会挤压你的胃部，所以在吃饭后会引起这种不是
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意调整情绪，避免受到负面情绪的困扰，调整睡眠质量，不要强迫思维，适当的到户外活动调整身心，看看效果
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己怀孕四个月，每餐吃小半碗饭都感觉堵着一样，晚上有点失眠，可能是怀孕之后胎位上升压迫胃部的原因。
      指导意见：
      建议平时应该合理膳食营养平衡，适量检查户外活动，定期到正规医院进行产前检查就可以的，平时养成良好生活习惯和规律作息时间，学会调节自己心态，每天保持乐观心态，慢慢适应应该可以改善的
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况当前在孕期，尤其是16周以前是很容易受激素水平的影响以及自我本身不排除有紧张和焦虑，导致有自我的消化功能不良，也会出现有腹胀和自我的体质问题导致对食物有一定的选择性，不排除。
      指导意见：
      出现这样的情况，最好是少量的多餐进行，另外食入易消化的一些弱碱性食物，如果有失眠的现象，最好是直接寻求产前门诊进行一些孕期保健的指导和孕妇课堂的学习。
      
      以上是对“怀孕刚4个月，每餐吃饭吃一点点就感觉堵得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！