怎样预防硬皮病

      预防硬皮病就要戒烟。预防硬皮病要注意生活规律性，保证睡眠时间。预防硬皮病要防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪。预防硬皮病要注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。预防硬皮病要防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。预防硬皮病首先要控制感染，处理慢性病灶，患者平时应该经常使用凡士林、抗生素软膏、尿素脂等避免或者减轻皮肤干燥硬化及指（趾）溃疡。预防硬皮病还要注意不要饮酒，禁忌吸烟，避免使用麦角碱和肾上腺素等药物，避免手外伤等诱发或加重硬皮病的因素。预防硬皮病在饮食上要注意增加营养，多吃一些高蛋白、高能量的食物;食管是常见的受累部位，硬皮病病人进食时要细嚼慢咽，忌用冷饮冷食，避免辛辣过烫的食物，应少食多餐，以细软易消化的食物为宜，进食后不要立即平卧，以免食物返流。预防硬皮病应避免精神紧张和过度疲劳，注意劳逸结合;注意保暖，避免寒冷刺激。还要相应的做一些锻炼来提高自身的免疫力。