牙黄可以每次在刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打,刷过几次后牙齿会慢慢变白,把醋含在嘴里1~3分钟,然后吐掉再刷牙,也能够使牙齿变白,不过经常用醋,会使牙齿很麻很酸,不建议经常用,患者可以去正规医院的牙科清洗牙齿,洗牙能够有效的去除牙结石和牙菌斑,使牙齿变白。
建议平时注意饮食,不要吃辛辣刺激、色素多的食物,可用化妆棉沾取柠檬汁摩擦牙齿,可使牙齿洁白。考虑存在外源性因素,建议去医院口腔科进行激光洁牙治疗,可有效的清除牙齿表面的牙渍牙、结石,多吃芹菜、香蕉,餐后可用淡盐水漱口,平时也可使用小苏打。
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