最好少吃或者不吃南瓜子。因为南瓜子也属于坚果类的食物,这类食物通常含有一定嘌呤量。如果长期、大量吃南瓜子,也会导致血尿酸浓度的升高,从而会加重病情的。相对于动物内脏、海产品来讲,南瓜子的嘌呤含量比较少,所以如果少量适当的吃一点,也并不是完全不可以。痛风是一种代谢性的疾病,其根本原因是由于嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸浓度增高,引起的一组疾病。饮食方面要注意节制,避免大量进食含高嘌呤的食物和严格戒酒,可以多吃含低嘌呤的食物或者饮料,也要多饮水。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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