踝关节损伤和吃水果之间没有什么必然的联系,这个水果都是可以吃的,但是有一种情况除外,如果你吃某种水果是过敏的话,这个水果是不能吃的,即使是在踝关节没有损伤的情况下也不能吃。
踝关节损伤以后是可以吃水果的水果里面都含有比较丰富的维生素和纤维素有助于补充各种维生素以及促进胃肠道的蠕动,保持大便的通畅间接的也有助于促进恢复。日常常见的各种水果都是可以吃的但是要避免吃过于寒凉的水果,尤其是刚从冰箱里拿出来的水果。
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