颈椎痛疼坐着怎样按摩才能舒缓？

保密 | 0个月 2021-06-10 11:03:47 1人回复来自

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王思刚 海城正骨医院副主任医师擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚帮助网友：33172

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2021-06-10 11:14:06

颈椎病主要是以脖子僵硬和疼痛为主要表现，可伴随上肢麻木无力，头晕，视物旋转等按摩可以缓解脖子僵硬，按摩主要是捏挤压的，可以放松局部的肌肉按摩之前可以先局部热毛巾外翻，理疗这样可以引起更好的作用还有局部涂抹些，扶他林，然后轻微的按摩，这样也有助于缓解疼痛，如疼痛明显，按摩后配合止痛药

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