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男人气血虚气血不足吃什么

保密 | 0个月 2021-06-10 14:20:17 1人回复来自

健康咨询描述：男人气血虚气血不足吃什么

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刘晓烟台市蓬莱中医医院主治医师擅长: 擅长1型糖尿病、2型糖尿病及甲状腺相关疾病的诊治。帮助网友：18585

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2021-06-10 21:38:45 我要投诉

男人补血可以通过食物疗法，加上药物治疗，在日常生活中多吃瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉、猪肝、鸡肝、鸭肝、动物的血制品、鸡蛋、牛奶、桂圆、荔枝桑、葚子都能够起到很好的补血作用。或者用枸杞、生姜、大枣泡水代茶饮用。用乌鸡内加上当归、大枣煮汤饮用。

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