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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-06-11 09:08:58
指导意见：
第一种、过于清淡的食物，比如有人是素食主义者，吃过于清淡的食物，光吃蔬菜水果，没有脂肪的摄入，就会影响到维生素D的合成，维生素D3缺乏以后就会影响钙的吸收，加重骨质疏松。第二个、严禁喝碳酸饮料、可乐一类的饮料，因为这些饮料它会影响到骨骼的代谢，加重骨质疏松。第三个、少喝酒，不喝酒，严禁酗酒，喝酒的病人会影响到钙的吸收，加重骨质疏松。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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