一般来说为了预防甲状腺增生的问题,通常要适当的补充一些含碘的食物,另外要注意定期到医院做好复查,了解有没有甲状腺相关的疾病,如果目前身体不适的话,建议到医院就诊看一看,然后再考虑治疗。
预防甲状腺增生应该停止吸烟:香烟气体中含有各种毒素,这些毒素对甲状腺危害非常的大,可以引发易感人群的甲状腺疾病;不要吃太多黄豆:黄豆是一种有争议的营养素,特别是在你的甲状腺健康方面;补充硒:硒可降低患有桥本氏病的人群中的甲状腺抗体水平。
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