打鼾主要是睡觉的时候打呼噜,统一说上海证一般是做睡眠检测,把睡眠呼吸暂停这个疾病排出,所以指的是鼾症,就是单纯的打鼾,打呼噜的人怎么能缓解打呼噜首先,肥胖导致的打呼噜,需要先减肥,所以有人减重是最好的选择。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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