昨天穿了半天不合脚的鞋子磨坏了

      你好，根据你描述的情况，由于穿鞋不合适造成足跟部皮肤擦伤，建议你近期穿拖鞋，避免足跟部再次受到摩擦刺激，可以外用碘伏消毒，一天一次，也可以用浸有康复新液的纱布湿敷，能够促进创面愈合。一般一周后就会明显减轻，两周后创面就会完全愈合。

      通过你的详细描述，分析足跟皮肤擦伤，建议碘伏消毒处理建议适当休息一段时间，建议近期尽量穿拖鞋，以免增加皮肤擦伤损伤，建议近期不要暴力活动，建议定期复查，指导下一步功能练习。
      

      病情分析：
      你这种情况穿不合脚鞋磨破皮最好能对创口进行处理，可以用碘伏进行消毒，涂抹红霉素软膏预防感染，可以外用创可贴。
      指导意见：
      建议休息，不要再让伤口再次磨损，不要碰水，勤观察伤口，看看有没有红肿热疼感染，注意换药，一般两三天就能结疤，然后一周左右就能好了
      以上是对“昨天穿了半天不合脚的鞋子磨坏了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！