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指导意见:
小腿比较肥胖,皮下脂肪过多,应该饮食控制加肢体功能锻炼,瘦腿可以通过运动和拉伸来改善,但同时不要让双腿经常处于紧绷状态,可以适当按摩来辅助减肥,也可以选择瑜伽动作来促进下肢血液循环,避免像肥胖一样水肿。
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