指导意见:
妊娠糖尿病治疗的目标首先是保证母亲和胎儿的健康。孕妇除了给自身提供足够的营养,对胎儿也要有充足的营养,所以要合理控制总热量,应多吃绿色的蔬菜以补充维生素。还有含碘的食物,像猪肝、猪血制品。补充铁以及使用一些无糖的甜味剂。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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