妊娠期糖尿病是不能吃香蕉的,因为香蕉含糖量非常多,是属于高糖类的水果,所以如果患者有糖尿病是不能吃的,这个时候可以吃一些含糖分比较少的水果,比如猕猴桃。
另外也可以吃多吃一些蔬菜,比如萝卜,胡萝卜或者是含纤维素比较多的蔬菜,这样可以缓解孕妇在怀孕期间导致的便秘现象。另外,妊娠期糖尿病除了在饮食上要注意以外,如果条件许可,最好要适当的运动锻炼身体。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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