吃高粱对人体有什么好处？

保密 | 0个月 2021-06-12 19:39:53 1人回复来自

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2021-06-13 06:45:24 我要投诉

你好，这个是属于一种粗粮，是一种杂粮，也是含有比较丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及一些粗纤维，但是营养成分并不是特别高，还有的尼克酸容易被人体吸收，可以起到一个预防癞皮病的作用，还能够促进人体的骨骼和牙齿的生长，可以调节人体的心肌活动，预防心脑血管疾病，延缓血糖升高。

用于维生素B2及烟酸缺乏症所致的各种皮肤、黏膜炎...[说明书]

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