请问一下我本人肥胖肚子有没有明显的肿块

      根据图片是无法进行判断的，建议你去正规医院做一下详细的身体检查，明确健康情况，另外在日常生活中一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量同时也要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重。

      你这种情况肚子大应该与肥胖有关，建议通过控制饮食多吃清淡易消化食物少吃油腻，肥厚食物，少吃零食，甜食特别不要吃宵夜这样才能起到不长胖的作用，坚持锻炼肚子大，就是肚子上的脂肪太多，如果每天坚持做仰卧起坐，这样肚子比较容易瘦回去，也可以做全身有氧运动，比如坚持快走，慢跑，游泳，跳水，爬山等，建议每次运动40分钟以上，一周进行4次的有氧运动

      身体的肥胖，如果出现了腹部的肿块，按压是可以直接挖掉的，完善相关检查，不要给自己太大的压力，身体过于肥胖，对身体是有一定的负担的，一定要营养健康的办法，及时的将体重减轻
      
      以上是对“请问一下我本人肥胖肚子有没有明显的肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！