摘掉了牙套，开始保持阶段

      牙齿排列不齐，进行正畸治疗中保持阶段，可以按正畸治疗要求佩戴保持器，定期复诊复查一下，进行洁治，做好牙周维护，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      这种保持器要天天带着就可以保持牙齿的稳定性的，如果感觉有异常或者不舒服的情况，就应该及时去医院，让医生面诊检查，可以及时的调整，这样应该还是比较合适的。