你好,饮食需要科学合理,尽可能少吃油炸类食物,多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素的摄入,增加蛋白质的摄入,要多吃含锌的食物,例如,小米,萝卜,白菜等都还有丰富的锌,多吃含有精氨酸的食物,如鳝鱼、海参、墨鱼,平时饮食要清淡而有营养,多食新鲜蔬菜水果,注意荤素搭配。祝安康!
温馨提示:
重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。
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