戒烟戒酒有那么难吗

      平时戒烟戒酒的话是有一定难度的。因为抽烟喝酒和吸毒一样，如果想要戒掉的话，需要一个过程。这个过程一定要坚持下去，对我们身体健康才是有好处的。
      

      一般情况下，长期吸烟喝酒的人来说，戒烟戒酒是非常困难的，戒烟戒酒需要有强大的意志力，要循序渐进，不能一蹴而就，另外家人要多给予关心和支持，不要打击。