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你好,根据你所说的这种情况,你的这种现象可能就是牙龈炎,平时要注意口腔卫生,养成饭后漱口与刷牙的良好习惯,掌握正确的刷牙方法,可以有效的预防牙龈炎的发生,牙龈炎的治疗主要包括抗炎补充维生素和口腔清洁,才能逐步达到康复的目的
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