指导意见:
胃病不能吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,生冷的,腌制的,油腻不容易消化吸收的食物,同时还要戒烟戒酒,少喝咖啡,浓茶,饮料等等。平时要少吃多餐,一次性不要吃得过饱。平时要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,还能增强抵抗力。但是要避免经常劳累,经常熬夜等不良生活作息。还要保持心情舒畅,避免经常生气,紧张。
得了胃病不能吃辛辣刺激性的食物和寒凉的食物,刺激胃黏膜产酸增多,加重反酸、烧心、嗳气等症状。吃一些清淡易消化的食物,有利于胃病的恢复,胃病的饮食调理很关键。
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