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李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-06-13 12:33:17
指导意见：
后腰疼痛，常见的原因是腰背肌劳损、腰背肌肌筋膜炎。由于长期弯腰工作、久站、久坐、或者姿势不当，导致腰背肌以及筋膜持续地处在紧张状态。当长期以往就可能会产生劳损，劳损之后会出现局部的炎症、渗出、组织的粘连，并且形成疼痛的激发点，称为腰背肌筋膜炎，是一种无菌性的炎症，会引起疼痛。出现这种情况，可以通过减少活动，减少弯腰，进行腰背部肌肉的牵伸以及局部的热敷，或者是口服一些消炎、镇痛药来缓解。
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